FYRAFTENSMøDER
Vi holder fyraftensmøder internt i jeres virksomhed. Vores fyraftensmøder byder på inspiration inden for en lang række temaer. På 2-4 timer får du indsigt i et tema og lidt praktiske øvelser til dig og dine kollegaer. Vi skræddersyer gerne et fyraftensmøde til jer inden for et af vores kursustemaer. Ring til os på 26 14 20 29 og hør nærmere. Se listen herunder til inspiration.
– du har den, vi hjælper den frem.
Er du tavs på møder? Eller bæver stemmen og svækker dit budskab? Overtrumfer andre dine argumenter? Så er der hjælp at hente. Vi støtter dig i at opbygge din argumentation og finde din overbevisende stemme og kropssprog. Du binde det sammen i dit unikke nærvær i din mundtlige fremlæggelse. Find din personlige gennemslagskraft med vores hjælp. Workshop med øvelser.
Inspiratorer: Retoriker Hanne Smith Pedersen og assertionstræner cand. mag. Agnete Munck
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
- med retoriker og stemmebrugskonsulent Hanne Smith Pedersen
Er din stemme i god form? Det er nemlig afgørende for at din mundtlige kommunikation får den rette pondus. På fyraftensmødet får du åbnet ørene for, hvordan stemmens signaler kan påvirke vores opfattelse af andre, og hvordan vi kan optimere vores udtryk ved at bruge stemmen mere bevidst. Med enkle teknikker kan du opdage stemmens mange muligheder for at understøtte det du vil opnå i kommunikationen.
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
Som personlig forandring
Konflikter er kraftfuld energi. De udvikler relationer eller afslutter dem. Går du endnu i flinkeskole eller siger du fra? Hvordan reagerer hjernen på konflikt, og hvordan ser din følelseselevator ud?
Få tanker og fortællinger om konflikt, og bliv inspireret til at tage den nødvendige konflikt. Lær tre tips til at sige nej, og hør hvordan din oprigtige mening lyder, når du forebygger uklarhed, der ellers fører til konflikt. Workshop på med oplæg og praktiske øvelser.
Inspirator: Cand. mag. og assertionstræner Agnete Munck
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
Visualisering af dine mål
Lær at bruge visualisering som et effektivt værktøj, når du vil nå dine mål. På fyraftensmødet arbejder du med konkrete metoder til at kontrollere dine visuelle tanker, så de får en positiv effekt på dine mål. Desuden bliver du mere konkret og præcis i din formulering af dine mål. Så du kan nå i mål med det du drømmer om. Workshop med øvelser.
Inspirator: Cand. merc og certificeret coach Tanja Martinez
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
- inspiration fra girafsprog
Lær at give og modtage feedback med ærlighed og empati. På fyraftensmødet arbejder du med at transformere verbale angreb, bebrejdelser, domme og krav om til følelser og behov. Du får både inspiration til og træning i at udtrykke dig med ærlighed og lytte med empati samtidig med at du bevarer dig selv og relationen intakt. Workshop med øvelser.
Inspirator: Cand.merc HRM og coach Tanja Martinez
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
– med forfatter og skrivecoach Bo Skjoldborg
Lær at skrive bedre og med langt større glæde. På fyraftensmødet får du sat en stopper for dine overspring og inspiration til at blive en mindre stresset og mere tålmodig skriver, også når du har travlt. Få desuden et mere naturligt, personligt og flydende sprog, så dine modtagere bliver ved … og ved med at læse. Workshop med øvelser.
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
- med cand. comm. Signe Bonnén
Vi holder møder som aldrig før. Men sjældent på nye måder. Vil du holde møder med mening og drive, kan det være du skal ændre jeres mødevaner og mødeform? På fyraftensmøde vil vi eksperimentere med en række øvelser, der kan inspirere dig til at holde energifyldte møder i din egen hverdag.
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
- skab kontakt og skab netværk
Måske synes du det er meningsløst at tale om vejret, men misunder alligevel dem, som bare kan! Og med god grund. Smalltalk handler om at skabe kontakt, at lytte, være nysgerrig og melde sig selv på banen. Det er gennem smalltalk at vi lægger spiren til en kommende relation.
Inspirator:Cand. mag. i kommunikation Birgitte Sally, forfatter til bøgerne "Smalltalk", 2007 og "Tag kontakt - guide til smalltalk", 2011
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
- Klar kommunikation med respekt for de andre
Får du ikke lige sagt, hvad du mener eller får du det sagt på en aggressiv måde? Er du optaget af, hvad andre tænker, så det bliver vanskeligt at melde ud? Bliver du nogle gange for vred eller har for let til tårer, når du siger fra? Alt sammen helt almindeligt og rigtig besværligt, når vi gerne vil kommunikere konstruktivt med andre.
Assertiv kommunikation handler om at lære at stå ved sig selv, at håndtere sine følelser konstruktivt og melde klart ud – uden at træde andre over tæerne!
Inspirator: Cand. mag i kommunikation og psykoterapeut Birgitte Sally
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
- Styrk dit nærvær og din balance i en travl hverdag
Kender du det, at når du er mentalt fraværende, så overser du vigtige ting og detaljer, virker distanceret og uinteresseret og er ineffektiv? Din evne til at være nærværende overfor dig selv, andre mennesker og dine arbejdsopgaver er afgørende for kvaliteten af dit arbejde, dine relationer og din arbejds- og livsglæde generelt.
Du får undersøgt værdien af at gribe øjeblikket på en åben og ikke-dømmende måde og at se nye perspektiver og nuancer i vante situationer. Workshop med øvelser.
Ring på 26 14 20 29 og hør nærmere.
